| kissamarina | Дата: Понедельник, 05.07.2010, 13:40 | Сообщение # 1 |
|
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 58
Статус: Offline
| Сама толстуха и пыталась бороться с этим всю свою жизнь. Сила воли слабовата. Как это всегда бывает - спортом заниматься лень, а сладенького хочется. Может быть вам это лучше удалось?
|
| |
| |
| Martin72 | Дата: Четверг, 11.11.2010, 21:31 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Статус: Offline
| Что толку истязать себя? Гораздо важнее внутренний мир человека. Остальное - его внешняя физическая оболочка, которую просто нужно поддерживать в порядке. Для совместной жизни после 10-15 лет внешность перестаёт, нет РЕШИТЕЛЬНО перестаёт иметь какое-либо значение. Акценты распределяются совершенно иным образом. Столько девочек испортили себе здоровье до инвалидности, пытаясь подогнать внешние формы под РАЗМЕР СТАНДАРТА, который им совершенно не присущ!
Зарядка по утрам и если не пробежка, то прогулка по свежему воздуху - лучшее лекарство!
Я, лично, люблю ходить пешком, и хотя бы раз, а когда есть возможность - пару раз в неделю устраиваю себе походы км на 10. Если работа сидячая - надо дать организму подвигаться!
|
| |
| |
